韓同直播笔记

2025年2月19日

补：肝不补（极虚时可补），一般肝虚可补肾（虚则补其母）；肺少补（肺虚补脾）；心不补；小肠、大肠、膀胱都要少补；胃不补。

清：心不清；调心要同时清和补（安心）；清心火旺用“清天河水”代替；脾（同时清补）；肾不补（用清小肠或大肠）。

穴位：

1、脾穴：大拇指桡侧缘（古：上节；现在：整个拇指）

功效：胃口不好，不爱吃饭，消化不好，脸黄，弱、瘦，大便异常，湿疹，肌肉不好，出血

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2、肝穴：食指指腹（古：上节；现在：整个食指）

清肝（平肝）：从食指指根推向指尖；补肾。

补肝（补肾）：①补肾：用小指的指尖推向指根；②极虚：食指的

指尖推向指根；

功效：眼红热痛，抽筋，青筋，脾气大的；

3、心穴：中指指腹（古：上节；现在：整个中指）

指根指尖来回推；清补

功效：口疮，胆小害怕，五心烦热，

4、肺穴：无名指指腹；（古：上节；现在：整个无名指）

清肺：指根推向指尖；补肺用补脾；

功效：感冒，发烧，咳嗽，痰，皮肤痒，出汗，便干；

5、肾穴：小指指腹（古：上节；现在：整个小指）

补肾阴：指尖推向指根

补肾阳：指根推向指尖

功效：五迟五软，不长个，发育不好（可吃六味地黄丸），小便异常；

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6、胃穴：古：大指下节，桡侧缘

现：大鱼际的桡侧（指根--腕横纹）

清胃：腕横纹推向指根

清补脾胃：指尖与腕横纹来回推；

功效：胃胀，腹痛，积食，大便异常，胃火旺；

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7、胆穴：食指指腹最下节一段

肝胆共用，几乎不单独使用

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8、大肠穴：食指桡侧缘，（古：上节，现在：整个手指）

清：指根→指尖

补：（少用）：指尖→指根

功效：积食，便干，腹泻，痢疾，便秘，痔疮，脱肛；

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9、膻中穴：中指指腹的最下节；

用得少，可以单独按揉；与心经同用（清补心）

功效：胸口憋闷，呼吸困难，心脏难受，哮喘；

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10、三焦穴（水、气）：无名指指腹最下节；

用得少，与其他穴位配合使用；

腹泻、便干→水（脾，肺，肾，小肠）

咳嗽、生气→气（肝、脾、肺）

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11、小肠、膀胱穴：小指外侧（尺侧），上节：小肠，下节：膀胱

清利小肠：指根→指尖，清补：来回推

功效：小便不利，尿频，尿床，听到水声有尿意，腹泻；

五脏六腑对应穴位，小儿经络皆聚于双手之上。

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